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春天萬物生發的季節,肝臟作為人體十分重要的器官,代謝性的產物都需要在肝進行合成和消除,如果其功能受損,體內毒素排泄會受阻礙影響消化和身體平衡。除了需要保持充足睡眠,綠色蔬菜和營養纖維也可以適當攝取,有助于維持肝臟良好功能。
在春季,運用養肝護理精華油按摩,可協助身體氣血循環,陽氣生發。春季開始保養,清除冬天體內累積的廢物,濕氣,強化肝膽經,疏肝氣,清肝毒,降肝火,提升免疫力,預防過敏,助眠,安神,早晨起床神清氣爽,緩解偏頭痛、暈眩、預防陽氣生發造成的扭傷、酸痛等現象。